המרכז הינו רשת בפריסה ארצית, לאימוני כושר במגוון סגנונות, טיפולים ברפואה טבעית ולדרך חיים בריאה, ייחודיות המרכז היא השילוב של שני התחומים יחדיו באימונים הקבוצתיים והפרטיים בפרט במיוחד לקהל הגברים הדתי -חרדי . מסגרת לימודית כשרה ועשירה בתמיכה רבנית במעטפת כשרה ואמינה .
ייחודיות המרכז הינה בעושר התוכן ועומק ההבנה של אנטומיית הגוף, אנמנזה ( אבחנה) גבוהה, מענה מיידי והתאמה אישית לצרכי הלקוח, יחס חם, הקשבה, העברה מיוחדת, מעניינת ויצירתית של האימון / טיפול. המרכז עובד עם מוסדות ופרטיים, בכל הגילאים קשישים, מבוגרים וילדים. השיעורים מועברים גם בשפה האנגלית בהתאם לקבוצה . שירותי המרכז הינם מגוונים ומותאמים אישית לכל אחד ואחד בשיטות שונות כמו רפואה סינית, ריפוי טבעי, טאי צ’י, צ’י קונג, שיאצו, קונג פו, ג’יט קון דו, wei wu ,ווינג צ’ון, קרוספיט, קיקבוקסינג, חדר כושר, OUTDOOR ,טיפול בכאב דרך תנועה, יוגה, הגנה עצמית, דיקור, תזונה ועוד.. המרכז מבטח את לקוחותיו בחברת ביטוח, הפוליסה הינה שנתית ומכסה: אחריות מקצועית + צד ג’.
צורת ההסתכלות הנכונה על מבנה גוף האדם היא כי בכל גיל יש את רמת ועומס התנועה אשר מותאמת לגיל וטבע האדם.
אנו דוגלים באיזון שגרת החיים דרך התנועה הטבעית של הגוף ותזונה נכונה.
“ועוד כלל אחר אמרו בבריאת הגוף: כל זמן שאדם מתעמל ויגע הרבה ואינו שבע, ומעיו רפים, אין חולי בא עליו וכוחו מתחזק, ואפילו אכל מאכלות הרעים” (רמב”ם , הלכות דעות פרק ד’ יט’ )
אודות מייסד המרכז:
דניאל רחמים – ראש המרכז מומחה בתחום התנועה ואורח חיים בריא. מדריך במגוון סגנונות תנועה, מאסטר באמנויות לחימה ומטפל דרך ריפוי טבעי. מפתח השיטה לתנועה הטבעית, המבוססת על שילוב גוף-נפש, אשר בבסיסה עומדים שלושת עמודי התווך של גופנו ונפשנו. שהם: עולם התנועה עולם הנשימה עולם תזונה השיטה המצליחה הולכת ותופסת תאוצה אודות לשליחות המופלאה אותה דניאל רחמים מפיץ לבריאות הגוף והנפש.
דניאל רחמים מדריך מאמן ומטפל לחיים בריאים עוצמתיים
מטרת המרכז לתנועה הטבעית
הנגשת הידע בליווי תהליך חוויתי של שינוי הרגלים תוך הטמעת הפעילות הגופנית ,תזונה נכונה וחוסן מנטלי כחלק בלתי נפרד מחיי היום יום, והתוצאה היא שמירה על בריאות איתנה ומטיבה לאורך החיים. אם בעבר הלא רחוק שגרת היום היתה משלבת בתוכה תנועה מתוך הכרח כגון: הליכה, שאיבת מים, סחיבה, קטיף, קציר, חיטוב עצים, חליבת עיזים. התנועה הטבעית הייתה חלק בלתי נפרד מחיינו, אימצנו את שרירי גופנו כל יום, גם ללא כוונה ספציפית להכניס תנועה לאיברנו. כיום אנו נמצאים בעידן של שפע מזון, התנועה במרחב נעשית על ידי תחבורה, המים נפתחים בהזזת היד, חימום הבית בלחיצת כפתור ואת האוכל מזמינים בשיחת טלפון קצרה. עלינו לבחור ולהשקיע במסגרת שתקנה לנו מקום וזמן לנוע בו, תוך כדי תמיכה, ליווי והכוונה הן מבחינה תזונתית והן מבחינה כללית לבריאות מיטבית על ידי מומחים בתחום.
ייחודיות המרכז:
- בניית תוכנית מותאמת אישית ביחס ליכולת הפיזית והנפשית של המתאמן בקבוצה או בפרטי.
- הקשבה והתאמה מדויקות לרצונות, מגבלות ובעיות בריאותיות של המתאמן.
- אבחון בעזרת כלים מקצועיים שהם תנועה, הרפוי הטבעי, אומנויות הלחימה מדיטציות נשימה.
• שימוש באבחנות מהרפואה המערבית-צילומים, כימיה של הדם ועוד…
• שיקום ליווי והדרכה לאחר טראומות-פיזי-ונפשי/ ניתוחים ופציעות
• עבודה מול גופים גדולים – עיריות / דיורים מוגנים / מרכזי הכשרה / בתי ספר
• פריסה ארצית
• מגוון מאמנים מעולם התנועה, בריאות גוף ונפש.
הצטרף עכשיו לתהליך שישנה לך את החיים בריאותית ונפשית
השיטה מיוסדת על 3 תחומי יסוד מהם בנוי גוף של האדם
כיצד הפעילות במרכז לתנועה הטבעית תורמת לי?
עולם התנועה :
- חיזוק הגוף
- שימור על מפרקים בריאים, טיפול בשרירים תפוסים והגמשת רצועות, מיטיבה עם כאבי ברכיים וגב תחתון בכללי ובעקבות עודף משקל
- שיפור זרימת הדם
- שיפור פרוגנוזה של מחלות שונות
- שיפור שיווי משקל ויציבה
- מיטבה עם מצבים נפשיים באופן מיידי ולאורך זמן- עצב, דיכאון, פחד, חרדה
- משפרת את תפקודי המוח-חשיבה, יכולת קשב וריכוז, מהנה, משמחת
- משפרת תפקודי נפש-מרגיעה, משמחת, ערנות כללית, נוכחות, יצירתיות
- התגברות על חולשות וגילוי הרצון והיכולות הפנימיים, כלי אדיר לשינוי הרגלים
- יציאה מגבולות הנוחות והתגברות על התמכרויות, ביטחון וערך עצמי
- משפרת תפקוד פיזי-זריזות, חריצות
- מפחיתה כעסים, אגרסיות
- מיטיבה ומפיגה כאבים שונים בגוף
- מחזקת מערכת חיסון
- גורמת לשחרור הורמונים נחוצים לבריאות הגוף-אדרנלין ואנדרופינים
- שומרת על מוטיבציה לחיים ומקנה מקום ודרך בריאה להתמודדות עם לחצים
- זמן חברתי מהנה וערך מוסף נפלא לחיי החברה ולחיים בכלל
- צמיחה התפתחות ושינוי לטובה בכל תחומי החיים
עולם הנשימה
• שיפור הנשימה, יכולת תפקוד ומיצוי השימוש בריאות
• משפרת את תפקודי המוח-חשיבה, יכולת קשב וריכוז,
• גורמת לשחרור הורמונים נחוצים לבריאות הגוף-אוקסיצוטין
• מפחיתה לחצים ודאגות
עולם התזונה
• איזון רמת הסוכר בדם (הכרחי למתרפאים מסוכרת)
• חיזוק תפקודי איברים פנימיים
• ירידה במשקל