קיבלנו שירות מהמרכז לתנועה הטבעית בבית ספרנו, במהלך שנת הלימודים תשע"ח, קיבלנו מדריך לכיתות א'-ו' בחוג מיוחד לקרב מגע. תודה מכל הלב למנהל מר דניאל רחמים אשר פיקח וניהל את החוג, אודות לרמת שירות גבוה מאוד, השיעורים עברו בצורה מקצועית ואיכותית, הילדים נהנו מאוד בשעורים ולמדו רבות בתחום.

דניאל הגיע להעביר אצלי בסטודיו כיתת אומן, ניתן להבחין בתכונותיו של דניאל כמדריך אומנויות לחימה: בחור כריזמטי, רציני, מסור לאמנות הלחימה -כדרך חיים, מעביר את החומר בצורה מעניינת,סובלני עם יכולת הסברה מצוינת, בעל ידיעות לעומק ולרוחב, יכולות טכניות מובהקות, זרימה תנועתית עם כל סיטואציה, כושר גופני ברמה הגבוהה, בעל דרכי נועם.

בננו למד טכניקות רבות להגן על עצמו ולהדוף אויבים, אבל חשוב עוד יותר הוא למד משמעת ושליטה עצמית, ביטחון עצמי ובנה את כוחו הפיזי וגמישותו. המאמן-דניאל הינה דמות לחיקוי בנדיבות, הבנה והקשבה ,משמעת ,שליטה עצמית וכוח רוחני. הנערים למדו את שיטת הקונג פו המסורתיות יחד עם זאת תמיד הודגש להם את החשיבות של האי-אלימות, והביטחון בד' השומר על כולנו. בני הרוויח הרבה מאוד בהמון תחומים אחרים בחייו אודות לאימונים במרכז. אנחנו מאוד ממליצים על החוג למשפחות חרדיות נוספות!

במשך השנים לא הצלחתי להתמיד לאורך זמן בפעילות גופנית, עד שמצאתי את המרכז לתנועה הטבעית, בהנהלת דניאל רחמים היקר, לפני כ-6 שנים, אני מתאמן בקבוצת התעמלות קלאסית לגברים ברחובות פעמיים בשבוע. המרכז לתנועה הטבעית הוא המקום להתמיד ולהצליח בפעילות גופנית! האימונים משפרים מספר היבטים: סיבולת לב, ריאה, חיזוק השרירים, גמישות ויציבות. במהלך אימונים יש מגוון רחב של מתעמלים בגילאים שונים (15 עד 70) וברמות שונות, כולם באים לתת את הכי טוב שהם יכולים ולא משנה באיזו נקודת פתיחה הם נמצאים, האימונים מלווים ע"י הדרכה והכוונה לתזונה נכונה ובריאה, ושינוי אורחות חיים. היום אני מבין שפעילות גופנית קבוע לא חשובה אלא קריטית!

חיי השתנו לטובה, אודות למרכז, זכיתי לגמישות-הכל זורם בגוף ביתר קלילות גם בחלק הפיזי וגם בנפשי. קל לעמוד-בשעת התפילות והלימוד, קיום מצוות בקלות יתרה בעזרת הגוף רענן ומלא באנרגיות ללימוד התורה ולמשפחה, כל הגוף הרבה יותר חזק מפעם בקורונה-מערכת החיסון התחזקה לפני כן לכן החלמתי ביתר קלות

…שנים ניסיתי להתמיד בכושר גופני ולא הצלחתי… כיום אני מצליח להתמיד כבר 5 שנים, יש לי חוויה נהדרת מהאימונים בקבוצה אשר מגבשים מאוד ויוצרים התמדה. הידע והיכולות של המאמנים מדהימות, מה הם מסוגלים לעשות עם משקל הגוף שלך בזמן קצר מאוד, הצלחתי להגיע לבריאות איתנה, שמחה, סיבולת לב-ריאה וגמישות. מבחינתי אמשיך להתאמן במרכז עד גיל 120! אני ממליץ לכל אחד להגיע למרכז לתנועה הטבעית

בגיל 65 התחלתי להתאמן לראשונה, אני מפיק מהאימונים פעילות בריאותית הכרחית, וחילוץ עצמות לאחר עבודה משרדית לאורך רוב שעות היום. בחרתי במרכז מאחר וראיתי שמדובר במקום רציני ומקצועי, והכי חשוב האימונים בהפרדה בצורה קדושה. אני ממליץ לכל בן אדם להגיע, ובמיוחד לאנשים שלא עושים פעילות גופנית בעצמם!

אנחנו חיים בדור "מרוץ העכברים", אין רגע לנשום… עד שמצאתי את המוצר המנצח-הקורס הדיגיטלי להתעמלות של המרכז לתנועה הטבעית, 3 פעמים בשבוע, 15 דקות כל אימון-מהבית שלך! כבר מהשבוע השני הרגשתי תוצאות, מדובר בקורס לגברים דתיים וחרדים, נקי ברור. שיפור מהיר חל ב: חיזוק הגוף, הנשימות, הגמישות והסיבולת לב-ריאה. מלא תכנים ששינו לי את החיים, ממליץ לכל גבר יהודי, אימון כושר בקדושה מהבית שלך!

הגעתי למרכז לאימונים פרטיים, אחרי דלקת בגב מאימוני קרוס פיט. צורת האימונים במרכז שונה מקצה לקצה. כל אמון עבדנו בדיוק על מה שהגוף שלי היה צריך. לפעמים מתיחות עמוקות ולפעמים כוח ויציבות. החוויה שלי עם דניאל רחמים היא שהוא ידע בדיוק מה הגוף שלי צריך. הגב שלי התחזק ויכולתי לחזור לשגרת חיים נורמלית ולהתכונן לחתונה. ממליץ מאוד!

אני בן 23, הגעתי לדניאל לאימונים אישיים, ואני פשוט נהנה. דניאל הוא מאסטר בתנועה, דניאל פשוט מבין ויודע את תחום התנועה והריפוי הטבעי בצורה מדהימה. וכשאתה מציג לו מטרה הוא יודע להתאים עבורך את הדרך שמתאימה לך. אני ממליץ בחום!

…חיפשתי שנים מקום לפרוק בו את האנרגיות שצבורים בי, משמים מצאתי את דניאל רחמים-מאסטר לאומניות לחימה-ידע עשיר, ללא גבולות. אימונים בשיטה הינה ברמה בינלאומית- מכל הבחינות-משמעת,עצימות, טכניקה, דיוק, שיווי משקל, כוח מתפרץ, גמישות, כוח, וסיבולת לב-ריאה. ממליץ בחום לכל הגילאים, אומנות לחימה כשרה ברמה הכי גבוהה שיש-מאמן ירא שמים.

מר דניאל רחמים הגיע להעביר סדנא דרכי בפנימיית הכפר הירוק במסגרת תכנית "פעילות למניעת אלימות" באמצעות אימוני אומנויות לחימה. דניאל נתן השראה רבה לחניכיו ויצר מוטיבציה גבוהה לאימון, והכרת דרכי אומנויות הלחימה, התנועה והכושר ככלי להרגעת הנפש ואימון הגוף. דניאל מאמן מסור ומחויב לעבודתו ונותן את כולו להצלחת חניכיו. אני נותן את המלצתי בחום לכל המעוניין להזמין סדנא מהמרכז.

אני בן 73, לפני שנים סבלתי מכאבים ברגלים, בעיקר בברך. ניגשתי לרופא וקבלתי תרופות וזה עזר רק למספר שבועות. כלומר שהתרפות לא ריפאו כלום. ואז פגשתי את המרכז לתנועה הטבעית, נכנסתי מיד לקבוצת ההתעמלות, כל שבוע המצב השתפר, עם התאמת התרגילים הספציפיים אלי. היום אין זכר לכאבים אודות המסירות של המרכז לפעילות כה חשובה, חזק ואמץ!

בחוג יש יחס חם לכל משתתף, הילדים חוזרים שמחים ורגועים עם יכולת ריכוז להמשך היום. בחוג יש ערכים של כבוד הזולת, עבודת צוות... בזכות החוג בננו החל להשקיע בלימודי הקודש גם בשעות הערב. אנו ממליצים לכל משפחה דתית-חרדית לשלוח את ילדיהם להוצאת מרץ בצורה חיובית ומבוקרת ע"י מדריך מקצועי שהוא גם דמות רוחנית הראויה לחיקוי.

בסיכומם של שבועיים של ניקוי רעלים: התחלתי את הניקוי עם אי ידיעה ומושג בנושא. השלושה ימים הראשונים היו מאוד קשים. מאוד נמשכתי למעדנים, והריח של המאפיות-שיגע אותי... הסדנא עשירה בידע-כושר, תזונה, נשימות, מדיטציה, תוספי תזונה טבעיים ושינוי הרגלים. כעת זה ממש לא מגרה אותי, אני אוכל הרבה יותר בריא, בכושר, ירדתי במשקל, ערני ושינה איכותית. אני ממליץ לכל אחד שרוצה שינוי ולא ליישם אותו להירשם לסדנא של המרכז!