לקוחות מספרים
המלצות מעיריות
לקוחות כותבים
מקצוען אמיתי במשך השנים לא הצלחתי להתמיד לאורך זמן בפעילות גופנית, עד שמצאתי את המרכז לתנועה הטבעית, בהנהלת דניאל רחמים היקר, לפני כ-6 שנים, אני מתאמן בקבוצת התעמלות קלאסית לגברים ברחובות פעמיים בשבוע. המרכז לתנועה הטבעית הוא המקום להתמיד ולהצליח בפעילות גופנית! האימונים משפרים מספר היבטים: סיבולת לב, ריאה, חיזוק השרירים, גמישות ויציבות. במהלך אימונים יש מגוון רחב של מתעמלים בגילאים שונים (15 עד 70) וברמות שונות, כולם באים לתת את הכי טוב שהם יכולים ולא משנה באיזו נקודת פתיחה הם נמצאים, האימונים מלווים ע"י הדרכה והכוונה לתזונה נכונה ובריאה, ושינוי אורחות חיים. היום אני מבין שפעילות גופנית קבוע לא חשובה אלא קריטית!
עזרא לוי, הרצליה
חיי השתנו לטובה, אודות למרכז,
זכיתי לגמישות-הכל זורם בגוף ביתר קלילות גם בחלק הפיזי וגם בנפשי.
קל לעמוד-בשעת התפילות והלימוד,
קיום מצוות בקלות יתרה בעזרת הגוף
רענן ומלא באנרגיות ללימוד התורה ולמשפחה,
כל הגוף הרבה יותר חזק מפעם
בקורונה-מערכת החיסון התחזקה לפני כן
לכן החלמתי ביתר קלות.
שמואל הלפרט, קרטניף-רחובות
בגיל 65 התחלתי להתאמן לראשונה, אני מפיק מהאימונים פעילות בריאותית הכרחית, וחילוץ עצמות לאחר עבודה משרדית לאורך רוב שעות היום. בחרתי במרכז מאחר וראיתי שמדובר במקום רציני ומקצועי, והכי חשוב האימונים בהפרדה בצורה קדושה. אני ממליץ לכל בן אדם להגיע, ובמיוחד לאנשים שלא עושים פעילות גופנית בעצמם!
איציק ורסלוזקי ת"א
הגעתי למרכז לאימונים פרטיים, אחרי דלקת בגב מאימוני קרוס פיט. צורת האימונים במרכז שונה מקצה לקצה. כל אמון עבדנו בדיוק על מה שהגוף שלי היה צריך. לפעמים מתיחות עמוקות ולפעמים כוח ויציבות. החוויה שלי עם דניאל רחמים היא שהוא ידע בדיוק מה הגוף שלי צריך. הגב שלי התחזק ויכולתי לחזור לשגרת חיים נורמלית ולהתכונן לחתונה. ממליץ מאוד!
אלכס גב-תריאטלוניסט, הרצליה
אני בן 73, לפני שנים סבלתי מכאבים ברגלים, בעיקר בברך. ניגשתי לרופא וקבלתי תרופות וזה עזר רק למספר שבועות. כלומר שהתרפות לא ריפאו כלום. ואז פגשתי את המרכז לתנועה הטבעית, נכנסתי מיד לקבוצת ההתעמלות, כל שבוע המצב השתפר, עם התאמת התרגילים הספציפיים אלי. היום אין זכר לכאבים אודות המסירות של המרכז לפעילות כה חשובה, חזק ואמץ!
אברהם- חסיד גור
אני בן 23, הגעתי לדניאל לאימונים אישיים, ואני פשוט נהנה. דניאל הוא מאסטר בתנועה, דניאל פשוט מבין ויודע את תחום התנועה והריפוי הטבעי בצורה מדהימה. וכשאתה מציג לו מטרה הוא יודע להתאים עבורך את הדרך שמתאימה לך. אני ממליץ בחום!
דור קפלן, השתחרר מיחידה קרבית, הרצליה
בחוג יש יחס חם לכל משתתף, הילדים חוזרים שמחים ורגועים עם יכולת ריכוז להמשך היום.
בחוג יש ערכים של כבוד הזולת, עבודת צוות... בזכות החוג בננו החל להשקיע בלימודי הקודש גם בשעות הערב.
אנו ממליצים לכל משפחה דתית-חרדית לשלוח את ילדיהם להוצאת מרץ בצורה חיובית ומבוקרת ע"י מדריך מקצועי שהוא גם דמות רוחנית הראויה לחיקוי.
אברהמי- תלמיד ישיבה, חוג קונג פו.
בסיכומם של שבועיים של ניקוי רעלים:
התחלתי את הניקוי עם אי ידיעה ומושג בנושא.
השלושה ימים הראשונים היו מאוד קשים. מאוד נמשכתי למעדנים, והריח של המאפיות-שיגע אותי...
הסדנא עשירה בידע-כושר, תזונה, נשימות, מדיטציה, תוספי תזונה טבעיים ושינוי הרגלים.
כעת זה ממש לא מגרה אותי, אני אוכל הרבה יותר בריא, בכושר, ירדתי במשקל, ערני ושינה איכותית. אני ממליץ לכל אחד שרוצה שינוי וליישם אותו להירשם לסדנא של המרכז!
דב- סדנא לניקוי רעלים ואימון אישי
…שנים ניסיתי להתמיד בכושר גופני ולא הצלחתי… כיום אני מצליח להתמיד כבר 5 שנים, יש לי חוויה נהדרת מהאימונים בקבוצה אשר מגבשים מאוד ויוצרים התמדה. הידע והיכולות של המאמנים מדהימות, מה הם מסוגלים לעשות עם משקל הגוף שלך בזמן קצר מאוד, הצלחתי להגיע לבריאות איתנה, שמחה, סיבולת לב-ריאה וגמישות. מבחינתי אמשיך להתאמן במרכז עד גיל 120! אני ממליץ לכל אחד להגיע למרכז לתנועה הטבעית.
רביד- הרצליה